NaturBewusst

In der Natur die Körperwahrnehmung stärken, Stress abbauen und innere Ruhe finden

Samstag, 26.09.2026

10:00 - 14:00 Uhr

RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst
Ripshorster Straße 306,
46117 Oberhausen

28,00 Euro

Eine Person berührt eine Blume mit ihrer Hand — © Stefan Schejok

Ruhe finden – Kraft schöpfen: Erleben Sie die wohltuende Wirkung der Natur und lernen Sie durch Achtsamkeitsübungen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und die Signale Ihres Körpers bewusster wahrzunehmen. Sie erhalten alltagstaugliche Impulse, die Sie dabei unterstützen, langfristig mehr Gelassenheit und Wohlbefinden in Ihr Leben zu bringen.

WICHTIG:
Der Kurs findet auch bei leichtem Regen statt. Bitte tragen Sie wetterangepasste Kleidung (Regen- bzw. Sonnenschutz). Bei extremen Wetterbedingungen kann der Kurs abgesagt werden. In diesem Fall werden Sie am Veranstaltungstag bis 8 Uhr per SMS informiert.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung eine Handynummer an, unter der Sie am Veranstaltungstag erreichbar sind. Diese wird ausschließlich verwendet, um Sie im Falle einer wetterbedingten Absage oder wichtiger kurzfristiger Änderungen zu informieren. Zu diesem Zweck wird Ihre Telefonnummer an die Kursleitung weitergegeben. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie dieser zweckgebundenen Weitergabe zu.

Treffpunkt ist vor dem Besucherzentrum Haus Ripshorst

Diese Veranstaltung wird im Rahmen von Natürlich Oberhausen angeboten, die Kooperation zwischen vhs Oberhausen und Haus Ripshorst seit 2025 - eine Veranstaltungsreihe zum Thema Natur erleben.

Anmeldung auf der Website der vhs Oberhausen unter der Kursnummer CC0082D

Sabine Stadler, VHS Oberhausen

RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst

Wer mehr über den Emscher Landschaftspark wissen möchte, der ist hier goldrichtig:

Im Haus Ripshorst in Oberhausen gibt das RVR-Besucherzentrum des Regionalverbandes Ruhr (RVR) detailliert Auskunft über die Region zwischen Duisburg und Hamm.

Das Besucherzentrum ist auch Infozentrum und Startpunkt für Führungen und Exkursionen, u. a. zum Thema Industrienatur und beherbergt immer wieder Ausstellungen zum Ruhrgebiet und weiteren Themen.