Oberhausen (idr). Unter der Überschrift "Entspannung & Bewusstsein" können Interessierte am Haus Ripshorst in Oberhausen Entspannungstechniken wie Atemübungen, Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Qigong, Yin und Beckenboden-Yoga sowie Meditation erlernen. Der Kurs unter Anleitung einer Yogalehrerin findet am Samstag, 15. Juli, von 11 bis 12 Uhr in der Natur rund um das Besucherzentrum des Regionalverbandes Ruhr (RVR) statt. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten an warme Kleidung, eine Yogamatte und Getränke denken.
Der Kurs findet regelmäßig bis in den Spätsommer statt. Weitere Termine sind am 29. Juli, 12. August, 26. August, 9. September und 23. September. Die Teilnahmegebühr beträgt acht Euro. Treffpunkt ist das RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst, Ripshorster Straße 306 in Oberhausen. Eine Anmeldung bis zum 12. Juli unter 0208/3770940 oder hausripshorst[at]rvr.ruhr ist notwendig.
Infos rund um das RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst sind unter http://www.ripshorst.rvr.ruhr zu finden. Weitere Veranstaltungen zum Thema Naturerlebnis stehen unter https://www.umweltportal.rvr.ruhr.
Pressekontakt: RVR, Natalie Utgenannt, Telefon: 0201/2069-777, E-Mail: utgenannt[at]rvr.ruhr